Προσοχή!

  • Προσοχή! *Η αρθρογραφία που περιέχεται σε αυτό το blog δεν αποτελεί μεμονωμένη και αποκλειστική μέθοδο για πρόληψη, διάγνωση, ή θεραπεία ασθενειών. Το περιεχόμενο του άρθρου είναι για ενημερωτικό σκοπό και δεν θα πρέπει να αντικαθιστά οποιαδήποτε συμβουλή, διάγνωση ή και θεραπεία που χορηγείται από τον θεραπευτή, εξειδικευμένο επιστήμονα υγείας. Κάθε οργανισμός έχει διαφορετικές ελλείψεις, ανάγκες, παθολογικά ευρήματα, ομάδα αίματος και ψυχολογικά χαρακτηριστικά.
  • *Ζητήστε την βοήθεια ειδικών ειδικά για την δική σας περίπτωση.

Μαύροι κύκλοι τέλος: Τέσσερις φυσικές λύσεις από το ψυγείο σου για να τους εξαφανίσεις!

Γιατί η Δευτέρα πλησιάζει και κάποιοι επιστρέφουμε στις βάσεις μας...Δες, λοιπόν, με ποια τρόφιμα από το ψυγείο σου μπορείς να απαλλλαγείς από τους μαύρους κύκλους
Μαύροι κύκλοι τέλος: 4 φυσικές λύσεις από το ψυγείο σου για να τους εξαφανίσεις!

Τα Φύλλα αυτά Είναι Πιο Ευεργετικά από Όσο Φαντάζεστε!

Οι περισσότεροι από εμάς σίγουρα έχουμε δάφνη στο σπίτι μας. Η δάφνη είναι ένα αρωματικό αειθαλές δέντρο που συνήθως χρησιμοποιείται ως μπαχαρικό για πολλά φαγητά.

Τα αχλάδια και η διατροφική τους αξία. Κατάλληλα για δίαιτα, διαβήτη, χοληστερίνη, πεπτικό, αρθρίτιδα

της Αγγελικής Μήλιου, βιολόγος, medlabnews.gr

Το εύγευστο αυτό φρούτο είναι καρπός του οπωροφόρου δέντρου της αχλαδιάς ή απιδιάς και ευδοκιμεί σε όλες τις περιοχές με εύκρατο κλίμα. Κατάγεται από την...περιοχή της Κασπίας και στην Ευρώπη καλλιεργείται από το 17ο αιώνα. Ωστόσο, αναφορές στην καλλιέργεια της αχλαδιάς συναντούμε και στα Ομηρικά έπη. Στην Οδύσσεια αναφέρεται ότι οι Φαίακες καλλιεργούσαν, μεταξύ άλλων δέντρων, και αχλαδιές στους κήπους του βασιλιά Αλκίνοου.

Συνταγή για Κρέμα ματιών

Δείτε μια πολύ εύκολη και φτηνή συνταγή....


Έρπης, αντιμετώπιση με φυσικές μεθόδους

Υπάρχουν τρεις διαφορετικοί ιοί που προκαλούν έρπητα. Ο απλός έρπης τύπου 1 (ΗSV1) προκαλεί επιχείλιο έρπητα, ο απλός έρπης τύπου 2 (ΗSV2) προκαλεί έρπητα των γεννητικών οργάνων, ενώ ο ιός (VZV) προκαλεί έρπητα ζωστήρα.

Οι 10 top φυσικές μάσκες ομορφιάς

Φτιάξτε τις δικές απλές σπιτικές μάσκες με υλικά από την κουζίνα σας. Δείτε τις 10 καλύτερες συνταγές!


Φτιάξτε το δικό σας αντηλιακό λάδι

Βρισκόμαστε πλέον στην καρδιά του καλοκαιριού και οι βουτιές στις παραλίες καλά κρατούν.

Πως μπορούμε να κάνουμε βάμμα χαμόμηλου

στην ανάρτησή μου "βότανα και τρόποι χρήσεις:βάμμα"
είχαμε δει τις γενικές πληροφορίες για το πως ετοιμάζουμε βάμματα βοτάνων...
στη σημερινή μου ανάρτηση θα δούμε πως ετοιμάζουμε βάμμα από τα λουλούδια του χαμομηλιού

Smoothie με ανανά και καρύδα

Ένα δροσερό smoothie που θυμίζει piña colada αλλά χωρίς αλκοόλ.

Σύκο: Το Κορυφαίο Αλκαλικό Φρούτο που Σηκώνει Ασπίδα έναντι του Καρκίνου

φωτο: share24.gr
Το σύκο, ως δέντρο, χρονολογείται στη Νεολιθική Εποχή και είναι γνωστό ότι υπήρχε ήδη μεταξυ 9400–9200 π.Χ. στην Κοιλάδα της Ιορδανίας. (1)

Αυτές είναι οι 27 πιο κορυφαίες αλκαλικές Τροφές Στον Πλανήτη! (Να τις τρώτε για την Πρόληψη Καρκίνου, Παχυσαρκίας, Καρδιακών Παθήσεων)

Της Sarah Durocher

Ας το παραδεχτούμε, η διατροφή μας είναι αρκετά ανθυγιεινή και πολλές φορές βασίζεται σε έτοιμες επεξεργασμένες τροφές των fast foods. Επίσης στα σούπερμαρκετ πλέον βρίσκουμε τροφές από γενετικά τροποποιημένους οργανισμούς και άλλες πολλές με συνθετικά συστατικά και συντηρητικά που καταστρέφουν την ισορροπία του οργανισμού μας.

Αδυνατίστε σε χρόνο ρεκόρ με το μαγικό βότανο! Πολλά τα οφέλη του στην υγεία

Καταπολεμά και την κυτταρίτιδα Έχει πανέμορφα μικρά άνθη σε λευκό, μοβ ή πράσινο χρώμα και υπέροχο άρωμα που θυμίζει λεμόνι.

Έλαιο τεϊόδεντρου: 10 σημαντικά οφέλη του στην υγεία σας

Κάθε σπίτι χρειάζεται ένα μικρό μπουκαλάκι από έλαιο τεϊόδεντρου. Προερχόμενο από τα φύλλα Melaleuca alternifolia, το tea tree είναι ευρέως γνωστό για τις ισχυρές αντισηπτικές του ιδιότητες και την δραστικότητά του σε περιπτώσεις μικρών τραυματισμών και πληγών.

Aυτό είναι το Φυτό της αθανασίας - Δείτε που βοηθά ο θαυματουργός χυμός του…

Ευχαριστούμε για τη συνεργασία την κ. Γιάννα Περγαντάφαρμακοποιό.

Γνωστή για τις θεραπευτικές και καλλυντικές της ιδιότητες, η αλόη μπορεί να δώσει φυσική λύση σε πολλές ενοχλήσεις και προβλήματα. Την αποκαλούν «φυτό της αθανασίας» και τη θεωρούν ελιξίριο μακροζωίας, αν και η ονομασία της, που πιθανότατα προέρχεται από την αραβική λέξη alloeh, σημαίνει «πικρή και γυαλιστερή ουσία». Είναι από τα φυτά που χρησιμοποιήθηκαν και εξακολουθούν να χ$$ρησιμοποιούνται για θεραπευτικούς σκοπούς, όχι μόνο από διαφορετικούς πολιτισμούς, αλλά και σε διαφορετικές εποχές.

Πώς να μειώσετε την πρησμένη κοιλιά σε 60 δευτερόλεπτα, με αυτήν την απλή συνταγή

Υπάρχει ένας εύκολος τρόπος για να μειώσετε το μεγάλο μέγεθος της κοιλιάς σας, κι αυτό είναι το Νερό με αγγούρι (Sassy Water).

Φτιάξε τα δικά σου κεριά

Επιμέλεια: Ζωή Κίττα

Φτιάξτε εύκολα κεριά!!!Μόνη σου μπορείς να φτιάξεις κεριά σε διάφορα σχέδια και χρώματα.

Τα φύλλα από αυτό το φυτό είναι πιο ευεργετικά από όσο φαντάζεστε!

Οι περισσότεροι από εμάς σίγουρα έχουμε δάφνη στο σπίτι μας. Η δάφνη είναι ένα αρωματικό αειθαλές δέντρο που συνήθως χρησιμοποιείται ως μπαχαρικό για πολλά φαγητά. Ωστόσο, γνωρίζατε ότι το φυτό αυτό εκτός από ωραία μυρωδιά είναι και πολύ ευεργετικό για τη σωματική μας υγεία;

Δεν θα πιστεύετε από πόσες ασθένειες σας προστατεύουν τα ρεβίθια

Προέρχονται παραδοσιακά από τη Μεσόγειο και τη Μέση Ανατολή, τα ρεβίθια, επίσης γνωστά ως φασόλια garbanzo, έχουν εξαπλωθεί σε όλο τον κόσμο. Έχουν εξέχουσα θέση στην ελληνική, ιταλική, ινδική, ισπανική και πορτογαλική κουζίνα.

Δυσκοιλιότητα: Η σωστή αντιμετώπιση με τρεις τροφές

Ως δυσκοιλιότητα περιγράφεται γενικά η κατάσταση κατά την οποία ένα άτομο έχει λιγότερες από τρεις κενώσεις του παχέος εντέρου την εβδομάδα.

Φύγε από όσους δεν έκαναν ποτέ τίποτα για να μείνουν στη ζωή σου…

Αποδεσμεύσου από αυτούς που ποτέ δεν έκαναν τίποτα για να μείνουν στη ζωή σου, από ανθρώπους με παροδικά συναισθήματα που σε έκαναν να επενδύσεις τον χρόνο σου και να βασίσεις τις ελπίδες σου σ’ αυτούς. Το να απομακρυνθείς θέλει θάρρος, αλλά αφού αποδεχθείς το τέλος της σχέσης, θα διακρίνεις στο βάθος την αρχή κάτι καινούργιου. Ποιος δεν έχει αναγκαστεί κάποια στιγμή να κλείσει ένα κεφάλαιο στη ζωή του;

Τριαντάφυλλο - Rosa damascena

Κύρια Χημικά Συστατικά:
αλκοόλες (citronellol 34-44%, geraniol 12-18%, nerol 6-9%)
τερπένια (stearoptene)

Σπιτικές μάσκες για ξηρά και αφυδατωμένα μαλλιά

Αν τα μαλλιά σου είναι ξηρά και αφυδατωμένα δοκίμασε να φτιάξεις μόνη σου εύκολες και οικονομικές μάσκες μαλλιών με απλά υλικά ακολουθόντας τις παρακάτω συνταγές.

Αυτό το φρούτο λιώνει το λίπος!

Αν θέλετε να χάσετε τα περιττά κιλά, είναι χρήσιμο να εντάξετε ένα συγκεκριμένο φρούτο στη διατροφή σας.

Η κατανάλωσή μειώνει, σύμφωνα με έρευνες, τον αριθμό των λιπωδών κυττάρων στο σώμα έως 73%!

Συνταγές με τα πιο αγνά υλικά για ένα υπέροχο δέρμα

Δείτε τις παρακάτω συνταγες ομορφιάς!

Τροφές που νικούν τον πόνο

Ευχαριστούμε την Κα Μαρία - Χαρούλα Μπράβου, ολιστική ενεργειακή διατροφολόγο για την συνεργασία

Τι κοινό έχουν μια χούφτα κεράσια, ένα πιάτο φασόλια και ένα παυσίπονο; Και τα τρία απαλύνουν τον πόνο. Όσο απίστευτο και αν ακούγεται, συγκεκριμένες τροφές μπορούν να δράσουν στην πηγή του πόνου και να μας ανακουφίσουν.

Ο Κόσμος έχει τρελαθεί με Αυτό το Γιατρικό. Σταματά τον Πόνο στις Αρθρώσεις, στα Γόνατα & στα Οστά!!

Όπως συμβαίνει σε όλους τους οργανισμούς, το σώμα μας με το πέρασμα του χρόνου φθείρεται. Οι αρθρώσεις είναι ιδιαίτερα ευαίσθητες στη φθορά, λόγω της τριβής και της πίεσης στις οποίες υποβάλλονται συνεχώς. Οι αρθρώσεις είναι τα σημεία εκείνα όπου δύο οστά συναντώνται. Αποτελούνται από τους συνδέσμους, τους τένοντες και τους χόνδρους που έρχονται σε επαφή και τους γύρω μύες.

Κουρκουμάς: Ένα μπαχαρικό-θησαυρός για την υγεία μας

Ο κουρκουμάς είναι μια ρίζα με μια συνηθισμένη καφέ φλούδα που όταν την ανοίξεις αποκαλύπτεται μια φωτεινή κίτρινο-πορτοκαλί σάρκα στο εσωτερικό της. Καλλιεργείται εδώ και τουλάχιστον 5.000 χρόνια, κυρίως στις τροπικές περιοχές της Ασίας, ενώ τον 13ο αιώνα, οι Άραβες έμποροι έφεραν τον κουρκουμά στις δυτικές χώρες.

Φυσική απομάκρυνση μαύρων στιγμάτων

Τα μαύρα στίγματα αποτελούν έναν πολύ συχνό εχθρό της επιδερμίδας, ειδικά στην περιοχή του προσώπου. Ευτυχώς όμως δεν είναι κάτι που δεν αντιμετωπίζεται εύκολα και απλά, αφού υπάρχουν ένα σωρό συνταγές που μπορούν να βοηθήσουν στη φυσική απομάκρυνση τους.

Κουρκούμι το χρυσό μπαχαρικό που... σκοτώνει τα καρκινικά κύτταρα

Tο μπαχαρικό που "σκοτώνει τα καρκινικά κύτταρα".

Eίναι από τα πιο γνωστά μπαχαρικά της Γης
είναι ένα από τα πιο ευεργετικά και θεραπευτικά βότανα-μπαχαρικά
το ονομάζουν και "ινδικό σαφράν"
τurmeric -όνομα που προέρχεται από το λατινικό terra merita " meritorious earth "άξια γη"...

Πετάξτε τα σπορέλαια από το σπίτι. Διαβάστε γιατί …

Δεν γίνεται να αγαπάς το ελαιόλαδο, να το εξυμνείς και να το καταναλώνεις ενώ παράλληλα έχεις και ένα – δυο μπουκάλια με σπορέλαιο στο ντουλάπι σου. Δεν γίνεται. Δεν πρέπει!

Δεν μου φαίνεται καθόλου περίεργο βέβαια ότι ο κόσμος αγοράζει σπορέλαια παρόλο που – για εμένα τουλάχιστον – είναι (μακράν) η πιο βλαβερή τροφή που μπαίνει στο ανθρώπινο σώμα.

Αλοιφή με κερί μέλισσας

Φίλες μου και φίλοι μου θα σας γράψω μία αλοιφή με κερί μέλισσας που φτιάχνει η θεία μου τσιτσιμακα Αγγέλα και είναι καλή για:
επούλωση πληγών ...

Αυτό το πολύτιμο και θαυματουργό φυτό, το έχουμε οι πιο πολλοί στο σπίτι μας και θεραπεύει πολύ σοβαρές ασθένειες

Το… αγιόκλημα εκτός από την υπέροχη μυρωδιά του είναι θεραπευτικό και για τον ανθρώπινο οργανισμό. Μεταξύ άλλων ηρεμεί φλεγμονές, μολύνσεις και μεταδοτικές ασθένειες.

Οι άγνωστες ιδιότητες του τριμμένου γαρύφαλου που ούτε φαντάζεστε ότι υπάρχουν!

Το γαρίφαλο υπήρξε το μήλον της έριδος για πολλούς θαλασσοπόρους της αποικιοκρατίας, που προσπάθησαν να μονοπωλήσουν τις ανεκτίμητες ιδιότητες του μπαχαρικού και συνάμα βοτάνου.