Smoothie με ανανά και καρύδα

Ένα δροσερό smoothie που θυμίζει piña colada αλλά χωρίς αλκοόλ.

Τι χρειαζόμαστε:

• Μισό φρέσκο ανανά (ή μια κονσέρβα σε φυσικό χυμό)
• 1-2 μπανάνες
• Μισό πράσινο μήλο
• Γάλα καρύδας
• Χυμός λεμονιού

Στην ενότητα μας "Συνταγές ομορφιάς και υγείας" θα βρείτε αρκετές ακόμη συνταγές και πρωτότυπες ιδέες, που ωφελούν την υγεία μας!!


* Αν σας άρεσε το άρθρο κάντε μια κοινοποίηση στους φίλους σας!

eisygian